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知名主持人于美人在2013年惊爆婚变,湖南快3微信计划群她选择坚强,鼓起勇气清理人生,现在不只活得漂亮,看起来更美!为了维持好身材,她研究出独门的「有一餐没一餐」减肥法则,测试了一个月之后效果良好,现在体重和最重时期相比几乎相差20公斤。▲▼于美人透露独门减肥法。(图/翻摄脸书)于美人在颠峰时,掉入一场浩劫,她选择坚强,鼓起勇气清理人生,现在不只活得漂亮,看起来更美!她说:「改变,我正在学!」,认为人到了中年之后,有时候必须做出一些改变,像她就是后来才体悟到「打扮是一种日常」;许多已婚的女人经常过着很极端的生活,重要时刻打扮,平常却邋遢得要死,把自己活成不开心的黄脸婆。▲▼于美人的目标是活得愈来愈美丽。(图/记者邱荣吉、林圣凯摄影)据《自由》报导,面对如何维持好身材,于美人分享自己研发出的减肥秘诀,那就是「有一餐没一餐」,作法是第一天吃了早餐,不吃午餐,忍到晚上吃晚餐,只注意少吃淀粉,其它吃什么都可以,第二天只吃午餐,可以吃面饭类吃得饱饱的,然后第三天早上才可以再吃早餐。于美人表示,这相较于「择食减肥法」更加容易,目前已尝试了1个月,成效相当不错,但她也提醒大家要衡量自身状况,找出适合自己的减肥方法。▲于美人用「有一餐没一餐」瘦下来。(图/记者邱荣吉摄影)最后于美人也提供自我鼓励的妙招,如果觉得撑不下去,就找一件很喜欢、现在穿不下的洋装挂在墙上,天天激励自己,虽然很残忍,但也是一个动力跟目标,希望大家都能一起健康瘦下来。

高雄小港区有兔子离家出走,在2楼采光罩乱跑,饲主求助消防队帮忙,里长还要求消防员架铁梯爬上去,但采光罩一踩易破有危险,里长进而要求出动云梯车,还跟消防队员大小声,双方吵成一团。▲兔子在采光罩上趴趴走。消防员:「你(里长)希望我们爬到楼上吗?」高雄市松金里长沈添福:「我没有这么说。」消防员:「对嘛!对嘛!」高雄市松金里长沈添福:「这是你们的专业!」消防员:「这不是我们专业…」为了抢救一只困在2楼采光罩的兔子,里长伯跟消防队员起争执。▲里长希望消防员开云梯车来救兔子。高雄市松金里长沈添福:「要爬上去下来,也不好下来,你应该云梯车或是什么开来,还是说高的铁梯可以上去,你都说危险,安全很重要。」里长责怪消防队没架铁梯,也没开云梯车来;消防员解释,玻璃采光罩踩了会破,造成队员危险,而要开云梯车必须由勤务中心指挥调度。消防员:「云梯车我们没有办法决定,这种勤务我们无法自己派,要指挥中心派才能开。」▲消防员解释云梯车要由上级调度才能开。高雄市松金里长沈添福:「这是我的看法。」消防员:「好不好。」高雄市松金里长沈添福:「你们认为自己做对就好,这件事我绝对会反映。」▲里长表示会针对消防员不开云梯车去投诉。要出动云梯车不是里长说了算,消防员好说歹说,里长听不下去。消防员:「派云梯车OK我们就开过来,想办法升上去,虽然说有难度,但我们确实会试试看,因为这个高度,真的梯上去真的是危险。」消防队再次跟饲主沟通取得谅解。▲消防员向饲主解释开云梯车的困难性。高雄小港区有饲主的兔子跑出去,就在一整排民宅2楼采光罩跑来跑去,消防队考量安全,想出用食物引诱,但一开始里长却听不进去。高雄市松金里长沈添福:「断章取义给我那样,说我好像在怪消防,绝对救人优先,怎么可能救兔子优先呢?」指挥中心主任黄枫森:「并没有考量到云梯车,因为还是要跟各位说明,云梯车最主要还是在人力救助的部分。」▲指挥中心主任黄枫森表示,云梯车主要的功用是在救人。最后是出动网子把兔子从3楼救下来,但其实目前抢救动物并非消防队的勤务,该由动保处或农业局负责,消防员好心为民服务,里长出主意认为该出动云梯车,双方沟通不良引发口角争执。

119救兔子!消防用吃引诱 里长却飙「为何不开云梯车」

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